Смузи с йогуртом

Бананово-клюквенный смузи

Смузи – это напиток нового направления для здорового питания. Смузи это прекрасное начало дня, так как он быстро утоляет голод и не создает тяжести в желудке. Смузи коктейли великолепно помогают снизить вес. А яркий цвет смузи зар

Слоеный банановый смузи с пюре из киви и лайма

Ещё вчера решила, что сегодня на завтрак будет у меня смузи, ведь это не только очень вкусно, но очень полезно и питательно, энергии хватит до позднего обеда[ Смузи с бананом – самый л

Смузи "Зимний"

Лето ушло и на прохладительное уже совсем не тянет, но питатся правильно все же нужно-особенно по утрам, поэтому любимые летние вкусняшки (молочный коктейль) будем адаптировать под зиму. [

Смузи из малины и персиков

Летом готовлю смузи в двух вариантах, с малиной получается контрастнее и цвет, и вкус. Пробовала из абрикосов приготовить, но пюре быстро темнеет, цвет неприятный. Вы можете приготовить малиновое и персиковое пюре за час до сервир

Коктейль из йогурта и клубники с медом и мятой

Не перестарайтесь с мятой — нужно добавить всего три-четыре листочка.

Клюквенный смузи

Очень вкусный легкий завтрак или ужин

Ягодный смузи

Быстрый, вкусный и полезный напиток.

Смузи из клубники и банана

В последнее время я очень часто готовлю коктейли с фруктами — смузи. Они вкусные, питательные и малокалорийные. Один из моих любимых — смузи из клубники и банана.

Смузи с бананом и черникой

прекрасный,освежающий и полезный напиток

Смузи с йогуртом и бананом

Что может быть вкуснее и здоровее такого завтрака? Если бананы у вас несладкие, капните в смузи чуть-чуть жидкого меда, а по желанию можно добавить еще и лед.

Вишневый смузи с йогуртом и овсяными хлопьями

Это просто необыкновенно вкусный смузи, просто "нектар". Он может заменить Вам завтрак, да и в качестве ужина подойдет!

Грушевый смузи с йогуртом и апельсиновым соком

Если фрукты не слишком сладкие, влейте в коктейль немного жидкого меда или кленового сиропа. По желанию можно добавить лед, а в праздничных случаях заменить йогурт ванильным мороженым.

Смузи

Секреты идеального смузи: чем больше замороженных фруктов/ягод, тем гуще получится коктейль; чтобы вкус получился богатым, смешивайте кислые и сладкие виды фруктов; льняные семечки – отличный источник клетчатки и ценных антиоксида

Смузи для годовасика

Мое Сокровище перестало есть на завтрак творожок, и маме пришлось призывать творчество на помощь. Обязательно импровизируйте, добавляйте соки, пюре, хлопья - главное, чтобы крошику нравилось.