Диеты

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Эксклюзивно
Забудьте про косметику: как свекла красит щеки и очищает кожу изнутри — научное объяснение
Эксклюзивно
Что волосы просят у вашей тарелки: простые правила питания для густоты и блеска

Вкусный и полезный: отмечаем День морковного торта 3 февраля
Эксклюзивно
Салат "Сияние", суп "Детокс-свежесть" и не только: рецепты, которые заставят ваше лицо сиять

Долго не понимала "прикола" пекинской капусты, пока не попробовала этот салат: теперь готовлю через день
Эксклюзивно
Сколько белка должно быть в рационе и чем опасен дефицит этого нутриента — рассказывает нутрициолог
Эксклюзивно
Куриный суп от бабушек: тайный рецепт сил и свежести, который работает
Эксклюзивно
Топ-10 незаменимых продуктов для женского здоровья по версии "Едим Дома"
Эксклюзивно
Нутрициолог рассказала, почему вам все время хочется сладкого и что с этим делать

Беру капусту и картошку и получаю восхитительный бюджетный ужин за 150 рублей: вспомнила старый советский рецепт
Эксклюзивно
Топ-7 самых отталкивающих блюд мира по версии "Едим Дома": мало кто отважится попробовать — есть риск получить не только психологическую травму

Пищевые добавки и гиперактивность: что на самом деле известно ученым?

Суп из 40 зубчиков чеснока: идеально для иммунитета в сезон простуд
Эксклюзивно
Необычная подача игристого в виде мармелада — шеф-повар научил, как сделать эффектный десерт

"Обратный Манхеттен": всемирно известный шеф-повар изобрел коктейль для жены, а нам он подойдет на Новый год — голова болеть не будет

Лучше просто съесть: терапевт Маршинцева раскритиковала "хреновый" рецепт от заложенности носа из Сети

Белок, танцы и работа в зале: личный тренер Шакиры рассказал, как звезда сохраняет стройность в 48 лет
Эксклюзивно
"Еда становится способом справляться с эмоциями" — психолог рассказала как остановить переедание и разорвать цикл срывов

4 действенных способа убрать запахи из холодильника от эксперта по уборке

Вот почему вареные яйца плохо чистятся

Взгляд в зеркало подскажет, что вы употребляете много фаст-фуда — и лишний вес тут ни при чем

Диета 30 / 30 / 30: что это такое и действительно ли таким образом можно похудеть

Палочка-выручалочка с сомнительным составом: разобрали состав покупных наггетсов и предложили альтернативу

Действительно полезна единицам: у экспертов появились вопросы к популярной диете из TikTok

"Забава для вкуса, а не для пользы": нутрициолог назвала 3 причины забыть о молодых грецких орехах

3 октября отмечается День брусники: вспоминаем, чем хороша ягода, и почему о ней упоминал даже Пушкин в "Евгении Онегине"

Бедняцкая еда, которая стала деликатесом: отмечаем 2 октября Дeнь жapeныx гpeбeшкoв!

Раскрыть глаза на врагов: доктор Малышева рассказала, какие 4 продукты помогут иммунитету "прозреть"