Киноа

Полезные батончики с киноа и бананом

Вкусный и полезный перекус или если хочется чего-нибудь вкусненького к чаю :)

Биточки из киноа с цветной капустой и укропом

Готовим биточки из киноа с цветной капустой!

Салат с киноа и тунцом

Предлагаю вам не только вкусно, но и очень полезно отметить продолжающиеся новогодние праздники! Для этого приготовьте замечательный салат из тунца с очень полезной и весьма популярной зерновой культурой — киноа. Тунец я

«Лебединые» блины из киноа

Пару лет назад мне подарили замечательную книгу с рецептами из киноа. Сегодня я предлагаю вам попробовать один из простых, полезных и не требующих много времени рецептов.

Как вы знаете, одно из русских наз

Кабачки, фаршированные киноа и фаршем

Теплый салат из киноа с морепродуктами и овощами

ООН объявила 2013 год годом киноа — самого недооцененного в мире продукта. Киноа – это культура, которую уже более 3000 лет выращивают в Южной Америке. Растет киноа на высотах 3-4 тыс. метров над уровнем моря. Киноа