Салат морковь с лимоном
Свекольник 1
Этот суп отлично подойдет для семейного обеда в жаркий летний день.
lyamtseva.eugeniya
Карпаччо из семги
Карпаччо из семги - легкое, холодное и очень вкусное блюдо, не требующее больших усилий.
Larisik
Хе из форели (семги,горбуши)
Эта корейская очень острая закуска на любителя. Но,когда все приедается и хочется чего-нибудь эдакого...В общем,лекарство от депрессии.
Салат из вешенок
морковь можно заменить фасолью, а майонез можно заменить соевым соусом. Салат можно есть как тёплым, так и холодным
НадежДа
Запеченая форель с овощами под сыром и зеленью
Очень быстро можно приготовить на ужин: и на ночь легко, и для организма полезно.
Елена-Аленкасалат с фасолью
Лук можно замариновать в уксусе, а морковь по-корейски заменить на свежую.
*Елена*
Постная перловка с овощами
Перловка — полезная и интересная крупа с ореховым вкусом, она надолго насыщает. Это постное блюдо, которое больше похоже на салат, можно есть и теплым, и холодным. Вообще, рецепты приготовления перловки универсальны, круп
fatamorgana
Лосось на пару в листьях Romano lettuce
С момента закипания держать на пару 15-25 минут. Зависит от размера порционных кусков рыбы. Ромэн соержит большое количество вит.А и Ц Лосось богат полезными жирами(омега-3) Блюдо рекомендуется для людей с сердечно-сосудистыми
Lucy
Карпаччо из авокадо с лимонным дрессингом
Очень люблю эту закуску!Ее еще очень хорошо подать на подушке из рукколы, но у меня ее,к сожалению, не было...Да, и тогда это уже будет не закуска, а салат.
oliftira
Салат из сыра, пекинской капусты и фисташек
Если к салату добавить отварное куриное филе - то может быть основным блюдом
Таточка
Салат "Лёгкий"
Легкий салатик идеально подходит к морепродуктам и мясу. Хорошее начало ужина.
MorkVa
Салат из яблок и моркови
Салат берите любой — корн, руколу и даже шпинат! Семечки подойдут и тыквенные.
Юлия ВысоцкаяКреветки в хрустящем тесте
Креветки в темпурном тесте уже прижились в меню многих заведений,и не только японской кухни.
irinadolya
«Кровавая Мэри»
Помидоры — овощ сочный и насыщенный, чтобы из них получился интересный напиток, нужны правильные добавки, иначе томатный вкус все забьет. В не очень хороших барах в Bloody Mary наливают соус табаско, он просто очень остры
Юлия Высоцкая
