Брокколи с маслом

Брокколи с яйцом.

Блюдо о-очень вкусное и лёгкое! Прекрасно подходит на ужин!!!

НОВОГОДНЯЯ картофельная запеканка с овощами

Прочитала рецепт от Корицы Картофельного чуда и вспомнила, как готовила на Новый год свое похожее, только праздничное.

Оладьи" СМАК"

Любимые мамины и мои оладушки))))))

Гречаники с мясом

Гречаники - украинское национальное блюдо. Их готовят с мясом, печенью, творогом. Это очень вкусно! Попробуйте!

Мусс из лосося с картофелем

Калорийность: 476 ккал на 1 порцию ; белки - 19 г, жиры - 34 г, углеводы - 24 г

Фузилли «примавера»

Просто и вкусно))))

Киш с курицей и брокколи

Отличный вариант "на второе". Что-то новое, не скучное, не слишком солидное, а продукты привычные, да и столько пользы вряд ли в какое еще блюдо запихнешь.

Рулет из брокколи с пикантно-нежной начинкой

Вкус брокколи отлично сочетается с нежным молочным вкусом творога и сыра. К тому же это очень диетическое блюдо!

Запеченная рыба с брокколи

Обожаю рыбу и рыбние блюда)))

Суп "Множество овощей"

Овощной суп.

Креветки с брокколи в сливочном соусе

На основе этого рецепта можно приготовить кальмары,также как креветки.Легкое и полезное блюдо хорошо подойдет для позднего ужина.

Рататуй зимний

Само слово «ратату́й» произошло от французского ratatouille — мешать, помешивать. Рататуй – это традиционное блюдо прованской кухни из овощей: кабачков, баклажанов и перцев. В чем-то рецепт рататуя схож с рецептом венгерского лечо

Паровые котлетки из индейки с брокколи

Вместо брокколи можно взять стручковую фасоль или спаржу. Если вам не нравится вкус корицы, замените ее молотым кардамоном или мускатным орехом.

Пенне с рикоттой и весенними овощами

Вместо рикотты можно использовать некислый творог.

Пирог с брокколи и сыром

Не буду говорить о полезности капусты брокколи, скажу только, что пирог получается очень даже симпатичный и вкусный.

Овощи в фольге с базиликом и льдом

просто, быстро, аппетитно

Запеканка с брокколи и сырным соусом

Это полезное и легкое в приготовлении блюдо.Для любителей всего сырного.

Запеканка овощная с мясом

Коктейль витаминов!

Кальмары с брокколи

Это блюдо очень полезно и подходит тем, кто следит за весом))))

Пирожки с хумусом.

Для любителей острого! Но тесто смягчает острый вкус,с удовольствием едят и дети. Можно и выпекать в духовке.

Запеканка из индейки с брокколи

Эту запеканку можно готовить также с цветной капустой .Быстро ,легко и вкусно,а также не очень калорийно.

Овощной суп-пюре

Вообще, супы - безумно полезная штука. А с появлением блендера, еще и очень интересная)

Паста с овощами и соусом

Паста всегда и везде!!!

Капуста брокколи по-манихински

Брокколи, приготовленная по этому рецепту, может быть прекрасным лёгким ужином.

Суп-пюре с шариками из сыра

Суп получается необыкновенно нежным и вкусным! А сырные шарики придают пикантность блюду.

Маринованные овощи

Из холодильника вытаскиваем и едим! Супер!

Пирог с брокколи и грибами

Принесла рецепт быстрого, нехлопотного, вкусного заливного пирога.

Запеканка из цветной капусты

Мясо лучше обжарить в топленом масле.Получится нежно и не подгорит.

Фриттата с брокколи

Полезный завтрак -залог успеха на весь день!

Крем-суп из брокколи и голубого сыра

Калорийно.

Пирог с брокколи

Этот пирог очень понравиться любителям брокколи.С очень полезным овощем - брокколи.

Брокколи в воке

Вместо стебля чеснока можно взять 4–5 зубчиков.

Жульен "Собачье сердце"

Это долго, но стоит того.

Киш с брокколи и курицей

Этот сытный французский пирог хорош и как самостоятельное блюдо, и как дополнение к бульонам и салатам. Начинка может быть любая, как фантазия подскажет. Но соус и сыр - компоненты обязательные.

Fonduta - Фондю

Сырное фондю заимствовано из швейцарской кухни, но у итальянского варианта этого блюда есть свои особенности. Особенно хорошо есть фондю холодными зимними вечерами, запивая сухим белым вином. Фондю в зависимости от количества може