Рыба с соевым соусом

Судачок под маринадом

Лосось запеченный

Рисовая каша с рыбным филе.

Китайская лапша с курицей и рыбой - Cross the bridge noodles

Семга "на пьедестале"

Рецепт этого восхитительного блюда я увидела в передаче "Кулинарный поединок" от 29.10 2011. Передача для меня шла фоном в парикмахерской, методично ее прерывал фен то справа, то слева, поэтому, рецепт не точен - проп

Горячая закуска "Пескарики"

Нежные рыбные котлетки

Запеченная камбала под апельсиново-имбирным соусом

Пицца с мидиями

Тиляпия запеченая с помидорами и луком

Мой муж не любит рыбу ни в каком виде, в таком ест за обе щеки:)

Фриттата с тилапией и грибами

Пальчики из семги в медовом соусе

Я готовлю кляр так, как делают японцы. Благодаря газированной воде он дышит, — по-моему, это гениально, иногда даже делают кляр с шампанским. По консистенции кляр должен получиться как жидкая сметана, поэтому муки в него

Красная рыбка в горчично-соевом маринаде

Щавель для летних щей зимой

Рыба , запеченная под соевым соусом с карамболой

Мангал и казан на даче!

Камбала запеченная в рукаве с зеленым салатом (диетическое меню)

Свекольник холодный "диЭтический"(Лёгкий,для худеющих)

Диетическая поджарка с овощами

Филе лосося в красном соусе

Соус для мяса

Салат с овощами и белой рыбой

Соба с тунцом

Семга маринованная в соевом соусе на гриле

Просто рыбка

Гаспачо

Судак запеченный с картофелем

Рыба в рукаве

Рыбный ужин " Японика"

Рыбка под шубкой

Рисовый салат с копченым угрем

креветки в кисло-сладком соусе

Бургеры с тунцом, луком и помидорами

Завтрак должен быть сытным, сбалансированным и вкусным. Таким, как бургер с тунцом по рецепту Юлии Высоцкой. Для его приготовления нам понадобится сырое филе тунца. Свежую качественную рыбу легко определить по цвету. Мякоть дол

Лапша-удон с курицей и креветками

Закуска из свеклы,авокадо и сельди

Рисово-овощной салат с соусом из авокадо

Рыба с имбирем, лимоном, зеленым луком в соевом соусе

Суши-салат

Сибас на пару по-китайски

Вместо сибаса можно взять другую белую рыбу. Подавать с чечевицей или любыми овощами.

Сашими - как домашнее лакомство

Мы очень любим японскую кухню! Особенно сашими из форели. Года два назад до нас донесли такой способ приготовления сашими и с тех пор это наше домашнее лакомство!

Сашими из лосося

Стейк семги с козьим сыром и кешью

Карп по-китайски

Рыбный суп с пельменями из креветок.

Филе семги с брокколи по-японски

Арахисовый соус

Ароматная Свинина из скороварки

Чираши-суши (Рис с красной рыбой и икрой)

Баоцзы с печенью и творогом

Картофельный пирог с рыбой

Лапша Somen с тунцом

Лосось и пангасиус с имбирной стружкой! И 320 ккал в 1 порции:-)

Galette sashimi

Рыба с имбирём и кунжутом Wok

Салат “Милый Санта"